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市心理咨询协会关注戒毒所民警心理健康
发布日期: 2014-07-06   来源:本站   阅读次数:1082 次 [关闭]

   

    5月27日上午,宣城市心理咨询师协会理事、宣城中学心理健康中心老师鲍丽俊应邀来到省南湖强制隔离戒毒所,开展主题为“塑造阳光心态、轻松面对压力”的心理健康知识讲座,80多名戒毒所民警聆听了讲座。
    随着戒毒康复工作的规范化,民警工作日益繁重,心理压力日渐增大,很多民警处于心理亚健康状态。针对民警心理状况,讲座分析了压力对个体生理、心理、行为的影响,压力与心理健康的关系,以及如何正确认识压力、管理压力。鲍丽俊老师指出:“人的成长和发展就是不断适应环境压力的过程,没有压力,就没有成长,我们要做的是做好压力管理,努力争取以最有效的方式处理外界要求,将负面压力转为正面动力,积极乐观的心态才是我们最根本的竞争力。”结合民警工作实际,鲍丽俊老师还和大家分享了应对压力、塑造积极乐观心态的技巧。讲座具有很强的理论性和实用性,受到在场民警的热烈欢迎。
    我市心理咨询师协会成立以来,发挥人才优势,积极组织心理咨询师进学校、企业、戒毒场所开展心理健康教育讲座,得到各方面的肯定和赞扬。(文、图/汪亮维)

 

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